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脑卒中出院后可以做什么

蓝健原创  2016-09-18

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        脑卒中,又称中风或脑血管意外,是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病,包括缺血性卒中和出血性卒中。在一些发达国家,高达67.3%-80.5%的脑卒中病例归因于缺血性脑卒中,6.5%-19.6%为颅内出血,0.8-7.0%为蛛网膜下腔出血,2.0-14.5%为其他类型我国现有脑卒中患者7000万人,不同地区的脑卒中年龄标准化患病率约260-719/10万人,每年新发脑卒中200万人,每12秒即有一个中国人发生脑卒中。


        随着诊疗技术的提高,急性脑卒中患者救治率明显提高,大部分脑卒中患者都可以存活,但存活后的致残率却高达75%。少部分患者会选择长期留在医院内进行治疗,一部分患者会选择进入疗养院之类的场所,更多的患者出院回到了家中。

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出院回家后,可以做什么呢?

 

1、进行一定的家居环境改造:

清除家中容易绊倒的物品,如:地毯、电线;重新摆放家具,确保走道宽度足够轮椅或助行架通过;整理物品,将常用物品放在不需要爬高或蹲下就能拿到的位置;调整家具的高度,将过高或过矮的凳子、床等换掉,方便坐下;在适当的地方安装扶手,如:阳台、马桶边,方便支撑;着重改造浴室,使用洗澡椅、扶手等便于沐浴的用具。

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2、制定详细的作息时间表:

详细规定自己起床、吃药、用餐、锻炼、休息、娱乐、睡觉等日常活动的时间并严格执行;规律的生活有助于帮助患者适应从医院到家庭的环境改变,定时定量坚持自主训练有助于恢复正常功能、防止并发症。

 

3、家人的安慰与支持:

脑卒中起病突然,脑卒中后康复的过程枯燥而漫长,许多患者无法适应由正常人至功能障碍患者的改变,容易产生焦虑、抑郁、暴躁等不良情绪。家人应该予以理解并随时关心患者的心理情况,给予适当的安慰与鼓励。

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4、科学合理的自主康复训练:

难度适中、循序渐进的康复训练可以使功能尽快恢复,并有效避免病后划圈步态等不良姿势的产生。日常生活能力训练可以使患者达到最大限度的自理,减轻家属的负担;并能帮助患者尽快适应家庭角色,回归家庭生活。

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         蓝健康复可以使患者通过手机、平板电脑等电子设备,与医生、治疗师进行联系,获得最适合自己的居家康复方案。

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         从医院到家庭,从始至终一个治疗师,对患者的病情有足够的了解,极大地提高了治疗效率。

         标准的训练指导视频及注意事项提醒保证患者动作规范,减少不利代偿,使训练效果最大化。

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         患者情况与主观感受实时反馈,治疗师可以及时修改治疗方案并进行指导,为居家康复全程保驾护航。

         定时提醒功能督促患者每日进行康复训练,提高自觉性,保证合理的训练量,早日重获正常功能。

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